Правила
Главная
Карта сайта
Немного истории
ПравилаКатегории
Наши герои
Архив
Новости
Взгляд в будущее
Фотографии
АрмХарьков-клуб
Частные объявления
Каталог арм-сайтов
О проекте
Лучший отдых – только на свежем воздухе! Закажи у нас гамак и наслаждайся отдыхом, покачиваясь
в прохладной тени деревьев жарким летом в любое удобное время с минимальными затратами!
Правила элементарные, но знать детали не помешает:
Каждый поединок проходит под пристальным вниманием двух судей, причём один из них стоит, а другой сидит (по разные стороны стола). Первый корректирует положение соперников, опираясь на подсказки сидящего судьи, чтобы добиться таких условий:
- армрестлер не должен головой и плечами пересекать среднюю линию стола в сторону соперника, и плечи должны быть параллельны этой условной линии;
- свободными руками спортсмены держатся за штыри, которые встроены в армстол со стороны судей;
- соперники захватывают кисти друг друга в положении "ладонь к ладони" с помощью сгибания пальцев, причём первая фаланга большого пальца одного борца не должна скрываться под указательным пальцем другого борца, и наоборот;
- кисти не должны быть изначально "заряжены", то есть согнуты в запястье, хотя каждый из соперников стремится уже в стартовой позиции обладать подобными преимуществами;
- захват рук соперников должен находиться над всё той же средней линией - выставление "центра". Этого не всегда легко добиться при разной длине предплечий соперников.
Добившись нужного положения рук и корпуса спортсменов, стоящий судья подаёт команды "Don't move!"-"Ready!"-"Go!" или просто "Ready!"-"Go!". По команде армрестлер старается повалить руку соперника на специальную мягкую подушку или даже без касания подушки привести её в положение ниже уровня верхнего края подушки.
В процессе борьбы спортсменам необходимо придерживаться следующих правил:
- не вступать в борьбу раньше команды "Go!";
- не отпускать свободной от борьбы рукой штырь;
- не отрывать одновременно обе ноги от пола или от специального помоста, стоя на котором борятся некоторые армспортсмены;
- не пересекать головой или плечами среднюю линию стола, о которой говорилось выше;
- не касаться головой и плечами кисти и предплечья борющейся руки, как своей, так и соперника;
- локоть не должен отрываться от поверхности подлокотника и соскальзывать с неё;
- нельзя допускать "опасного положения" -когда кисть выходит за линию плеча, так как возникает опасность перелома или повреждения связок;
Перед участием в соревнованиях ногти на руках должны быть подстрижены.
Запрещается наличие на борющейся руке колец, часов, браслетов, повязок и т.д.
Ещё одна важная деталь: часто в арм-поединках встречается так называемый "разрыв"-когда борющиеся руки соперников теряют контакт между собой. Если разрыв произошёл, когда рука одного из соперников находилась в проигрышном положении (отклонилась более чем на 45 градусов), этому спортсмену автоматически засчитывается проигрыш. Если угол отклонения руки на момент разрыва составил менее указанного значения, спортсмены отдыхают 30 секунд и вновь приступают к поединку, но на этот раз в завязке. Завязка представляет собой специальную ленту из прочного материала, обычно с пластмассовой пряжкой, которой судья обвязывает руки соперников. В завязке руки при борьбе уже не теряют контакт и становится ясен победитель поединка.
mail@armkharkov.com
(вместо "mail" следует писать "post")
© 2007-2008 All rights reserved